Lisa Muff

Mit navn er Lisa Muff, og jeg er autoriseret psykolog og i gang med en kropsterapeutisk videreuddannelse (ManuVision). En af mine store interesseområder er sammenhængen mellem krop og psyke. Jeg arbejder med at bringe kroppens dybe visdom ind i terapien ved at hjælpe mine klienter “ud af hovedet og ned i kroppen”. Fra hoved til mave, fra kontrol til tillid. Fra at tænke til at mærke. Dette arbejder jeg med i samtaler såvel som i kropsbehandlinger.

En af mine styrker som menneske og terapeut er min evne til at lytte til dine fortællinger uden at blive suget ind i dem – men blive i mig selv og bibeholde et roligt overblik uanset hvor kompleks eller uoverskuelig, din situation kan føles. Dette hjælper mig til at kunne spejle dine blinde vinkler og dine ressourcer fra et ydre perspektiv. At få et ydre perspektiv på sit indre liv og sin tilværelse, kan være helt afgørende for en forandringsproces.

Jeg har stor erfaring med at hjælpe mennesker med svære belastningsreaktioner i psykiatrisk regi. Belastningsreaktioner kan opstå, når vores nervesystem overbelastes. Det kan ske i mange sammenhænge; for eksempel i forbindelse med voldsomme hændelser, eller når vi møder belastninger i vores relationer, arbejdsliv, familieliv eller indre liv, som over tid overstiger vores (aktuelle) ressourcekapacitet. En belastningsreaktion kan komme til udtryk som mange forskellige symptomer såsom:

• Angst
• Depressive tilstande
• Stress og indre uro
• Overtænkning og selvkritik
• Vrede og irritabilitet
• Håbløshed og meningsløshed
• Selvmordstanker

Spændingerne i din krop, dit åndedræt og dine kropslige reaktioner hænger sammen med din psykiske tilstand, og derfor kan det give mening også at behandle kroppen, når der er tale om psykisk mistrivsel. Derfor tilbyder jeg kropsterapeutiske behandlinger til uddannelsespris (600 kr.). 

Når du står i situationer, hvor du føler dig utryg, usikker, afmægtig, vred eller ulykkelig, vil din krop automatisk spænde op. De fleste gange løsnes spændingerne igen, når situationen er løst eller overstået, men sommetider bliver spændingerne lagret i kroppen. 

I kropsbehandlingen arbejdes der nænsomt med at løsne kropslige spændinger og med at regulere nervesystemet. I praksis foregår det sådan, at du ligger på en briks, typisk i undertøj under et tæppe. Behandlingen varer en time og består af forskellige teknikker, fx massageteknikker, akupressur (tryk) og bevægelse af kroppen. Undervejs vil jeg guide dig igennem behandlingen og guide dit åndedræt. Et essentielt fundament for kropsterapi er tryghed og tillid mellem klient og behandler og respekt for kroppens signaler. Man kan efter en kropsbehandling opleve både kropslig lethed, kropslig ømhed og/eller følelsesmæssige gennembrud i forbindelse med behandlingen og i tiden efterfølgende.

MidtbyPsykologerne Silkeborg
Søndergade 15, 1.sal tv.
8600 Silkeborg

Du er velkommen til at kontakte mig pr mail, hvis du har spørgsmål eller ønsker et kort telefonisk opkald.
E-mail: lisa@midtbypsykologerne.com